Klaziena: boek ‘Eerste Hulp Bij Eetbuien’

37,00 incl. BTW

Let op: dit is een fysiek boek, géén e-book!

Je ontvangt dus niet binnen 10 minuten een
e-book in je mail-inbox, maar wordt dit boek gedrukt via PUMBO en hun webshop Boekenbestellen.nl.
De levertijd is 3-5 werkdagen.

Ondanks dat dit geen e-book is, maar een fysiek boek kun je toch onder de link
‘Beschrijving’ de eerste pagina’s van dit fysieke boek + inhoudsopgave bekijken.

Ga hier naar 'Boeken bestellen'

Product beschrijving

Stress eten, eetbuien, eten van ‘troostvoedsel’, eten uit verveling, emotie eten…
al het voedsel dat je in je mond doet (of zelfs propt) en waarvan je weet dat je er later spijt van krijgt,
want je komt aan in lichaamsgewicht en dát wil je niet!

In dit e-book ontdek je wat de 8 meest voorkomende oorzaken zijn van eetbuien en wat écht achter jouw eetgedrag zit.
Daarna leer je Eerste Hulp Bij Eetbuien. Het is namelijk belangrijk om een eetbui te stoppen voordat deze begint. Want als je eenmaal een eetbui hebt, is het behoorlijk lastig om ermee te stoppen.

Eerste Hulp Bij Eetbuien zijn 4 eenvoudige stappen om te stoppen met eetbuien, voordat ze beginnen.

In dit boek is ook de tekst van het e-book ‘Ontdek de 7 soorten honger’ t.w.v. € 7 verwerkt.

Dit boek sluit af hoe het zetten van concrete stappen om zinvolle doelen te stellen.
Zoals op een plezierige manier af te
vallen en weer schuldvrij te genieten van eten.
Het leuke hiervan is dat het vanzelf doorwerkt naar andere levensgebieden die belangrijk voor je zijn!

Grootte boek: 62 pagina’s plus cover.

Andere suggesties…