Klaziena: e-book ‘Eerste Hulp Bij Eetbuien’

27,00 incl. BTW

Bekijk onder de link ‘Beschrijving’ de eerste pagina’s van dit e-book + inhoudsopgave.

Product beschrijving

Stress eten, eetbuien, eten van ‘troostvoedsel’, eten uit verveling, emotie eten…al het voedsel dat je in je mond doet (of zelfs propt) en waarvan je weet dat je er later spijt van krijgt, want je komt aan in lichaamsgewicht en dát wil je niet!

In dit e-book ontdek je wat de 8 meest voorkomende oorzaken zijn van eetbuien en wat écht achter jouw eetgedrag zit. Daarna leer je Eerste Hulp Bij Eetbuien. Het is namelijk belangrijk om een eetbui te stoppen voordat deze begint. Want als je eenmaal een eetbui hebt, is het behoorlijk lastig om ermee te stoppen.

Eerste Hulp Bij Eetbuien zijn 4 eenvoudige stappen om te stoppen met eetbuien, voordat ze beginnen.

Grootte e-book: 18 pagina’s plus cover.

Andere suggesties…