Tips om met een Happy gewicht de feestdagen door te komen

0,00

De tips, die je vindt in dit e-book, kun je toepassen op élke feestelijke gelegenheid.

In dit e-book krijg je tips voor hoe niet te veel eten tijdens de feestdagen en tips voor jouw goede voornemens
voor een gezond en slank 2021.

Bekijk onder de link ‘Beschrijving’ de eerste pagina’s van dit e-book.

Product beschrijving

Zijn jouw feestdagen gevuld met te veel eten?

Niet te veel eten tijdens de feestdagen lijkt vrijwel onmogelijk, toch?
Overal waar je kijkt liggen de verleidingen. Koekjes, chocolade, beklede toastjes, ijs, oliebollen,
enzovoorts.

Maar wat als ik zeg dat niet te veel eten eigenlijk heel weinig te maken heeft met het
eten zelf? Wat als dit afhangt van stress en mindset dan … tsja, dan wat dan ook.

In dit e-book hebben we het concreet over wat nu al die stress rondom de feestdagen veroorzaakt én
vind je vele tips hoe die stress te verminderen.

Vervolgens vind je in dit e-book tips om niet aan te komen tijdens de feestdagen.
Als ook tips voor een meer relaxt én minder calorierijk kerstdiner.

Dit e-book eindigt met tips hoe jouw goede voornemens voor 2021 vol te houden en jouw jaar ervan te maken!

Grootte e-book: 15 pagina’s plus cover