Yildiz: e-book Korte meditaties voor iedereen

7,00 incl. BTW

Bekijk onder de link ‘Beschrijving’ de eerste pagina’s van dit e-book + inhoudsopgave.

Product beschrijving

Laat alle ideeën over wat meditatie is, helemaal los!

Mediteren is gewoon een woord dat op verschillende manieren gebruikt kan worden.
Bijvoorbeeld ontspannen; concentreren; focussen; loslaten; tot jezelf komen; naar binnen keren,
de-stressen; van denken naar ervaren gaan; in het nu zijn; opladen; ontdekken wie je bent; in je kracht komen, enzovoorts.

Echt iedereen kan mediteren én kan overal: lang, kort, binnen of buiten!
Mensen met enorme studies, of mensen met alleen lagere school.
En letterlijk alle leeftijden. Gezonde mensen en zieke mensen.
Managers van bedrijven, artiesten, sporters, koeriers, kinderen.

Na jaren van meditatie en vele filosofische en religieuze studies, op zoek naar volledig bewustzijn en een bewust en relaxed leven, heb ik een aantal eenvoudige stappen ontwikkeld, waarmee je bewuster kunt leven.

Deze stappen hebben mij zo geholpen, dat ik ze door de jaren heen ook gedeeld heb met vrienden, kennissen en familie, die met een probleem worstelden.

In dit e-book wil ik deze eenvoudige en waardevolle technieken ook met jullie delen,
zodat je meer grip krijgt op je leven en de problemen die zich van tijd tot tijd bij iedereen voordoen.

Grootte e-book: 24 pagina’s plus cover

Andere suggesties…